时尚坊
亲子 怀孕手册/ 妈咪健康/ 早期教育/ 宝贝靓照/

婴儿可以每天游泳吗 婴儿游泳有什么好处

时间:2018-03-06 21:58:12   来源:时尚坊  阅读:163次

  近年随着年轻父母对婴儿全方位发展的关注,给宝宝带来的体质、心理、智力的良好影响的婴儿游泳日渐成为婴儿不可或缺的锻炼项目,同时,在激烈的竞争下,越来越多的母婴店也纷纷开设婴幼儿游泳馆旨在为顾客提供更多样化的服务,供需两旺,可是你对婴儿游泳真的够了解吗?哪些婴儿不适合游泳?又有哪些不能掉以轻心的事项需要注意。

婴儿可以每天游泳吗 婴儿游泳有什么好处

  婴儿游泳的好处

  婴儿游泳是指新生儿(出生当天至28天为新生)或2周岁内婴儿在专业护理人员或经过培训婴儿父母的看护下,运用专业婴儿游泳器材进行的一项特定的阶段性婴幼儿水中早期健康保健活动,分为有秩序、有部位、有技巧的婴儿被动游泳操和自主游泳两部分。那么婴儿游泳有哪些好处呢?

  a.增强宝宝的循环和呼吸功能,调节血液循环速度和消化功能,宝宝经常游泳可使心肌发达,新陈代谢旺盛,心跳比同龄宝宝慢且有力,这就为承担更大的体力负荷奠定了基础。

  b.宝宝经常游泳,对宝宝的胸廓发育有好处,同时能够提高宝宝呼吸系统功能,增加宝宝肺活量。同时也能促进宝宝胃肠道激素的分泌,增强其食欲和消化功能,促进宝宝生长发育。

  c.婴儿在水中自主的全身运动,可增强其骨骼、肌肉的灵活性和柔韧性,促进婴幼儿身高增长,使婴幼儿体格更健壮;水的轻柔爱抚,还能使宝宝感到身心舒适,有利于提高其睡眠质量。

  d.刺激新生婴儿神经系统发育,促进宝宝视觉、听觉、触觉和平衡觉的综合信息传递,使其尽快适应“内”“外”环境的变化

  哪些婴儿不适合游泳

  有以下情况则禁忌婴儿游泳:

  1.身体虚弱不宜游泳

  2.体重过轻或早产儿不宜游泳

  3.皮肤外表有损伤不宜游泳

  4.感冒发热等情况不宜游泳

  游泳的注意事项

  操作者

  :在操作之前,请先洗手,修好指甲缘,摘掉手上的饰物,以免刮伤宝宝。

  水温:

  新生儿、婴幼儿游泳室室温是控制在28°C左右的,水温要求在38°C-40°C,是宝宝最舒适的温度,所以家长也不须担心因游泳而导致宝宝受寒感冒。

  时间:

  尽可能选择固定的时间,进行婴儿游泳,游泳时间不宜过长,家长要控制好宝宝在水中的游泳时间和运动量,并不是游得越久越好。

  婴儿第一次游泳7分钟就可以了,以后可根据情况适当延长至15~20分钟,最长不宜超过30分钟。同时要掌握好宝宝在水中的运动量,既不要漂浮着不动,也不要一刻不停地运动四肢。

  如果游得时间过长,或在水中运动过多,会造成宝宝一定程度的疲劳,严重的还会出现虚脱现象。游泳时给宝宝一定的主动性在宝宝游泳的过程中,妈妈和宝宝的安全监护距离要保持在一臂之内。妈妈或工作人员不要手抓泳圈来回移动泳池中的宝宝,可以握住宝宝的手让宝宝在水中移动。

  其他:

  3个月以上的宝宝在游泳的过程中,工作人员要尽量避免宝宝在游得高兴时双腿向前蹬泳池壁,造成身体后仰。

  游泳后要注意休息游泳后用浴巾包裹好孩子,并将孩子的身体擦干,然后涂一些婴儿护肤品,给孩子做全身的按摩。休息片刻后再饮水或吃奶,以缓解宝宝的疲劳。

  从游泳室出来,要吹干宝宝头发,注意把孩子包裹好,不要着凉。孩子回家后要好好休息.

编辑推荐
芹菜汁什么时候喝 喝芹菜汁要注意什么
芹菜汁什么时候喝 喝芹菜汁要注意什么

  芹菜汁饭前喝还是饭后喝?一般情况下,芹菜汁是可以空腹喝的。芹菜汁里面含有多种你给维生素和膳食...食物养生

2017-08-14 10:24:17
季节性皮肤过敏简单缓解方法
季节性皮肤过敏简单缓解方法

  皮肤过敏是很常见的疾病,特别是季节更替的时候,更容易患病,皮肤过敏大多都会很痒,这样很是招...问题皮肤

2017-10-23 16:00:16
冬天涂什么颜色的口红好看 有很多种
冬天涂什么颜色的口红好看 有很多种

  冬天口红的颜色也有很多种,其实口红的颜色选择和你的妆容服装等都是相搭配的哦,下面来一起看看...彩妆课堂

2017-11-20 17:32:31
嘿嘿嘿老司机这样做性火坑乳燕 我在厨房忙活闺蜜在客厅钻进老公被窝
嘿嘿嘿老司机这样做性火坑乳燕 我在厨房忙活闺蜜在客厅钻进老公被窝

  嘿嘿嘿老司机这样做性火坑乳燕是一件很可怕的事情,本来那天晚上的事情之后,我就再也不想见到她...心理情感

2017-11-13 17:34:51
不顾一切请君难入瓮 谢谢我的爱人之小叔子把我玩的受不了
不顾一切请君难入瓮 谢谢我的爱人之小叔子把我玩的受不了

  我也知道,当自己不顾一切请君难入瓮不是自己老公的时候,也就意味着背叛,意味着出轨。我也不知...绝密隐私

2017-11-20 17:18:08
上课大手伸进女生衣服里 男生手伸进了内裤摸黑森林
上课大手伸进女生衣服里 男生手伸进了内裤摸黑森林

有一晚,在教学楼后面的树林里,我拥着慧慧,深情地吻她,发誓要照顾她一生一世。慧慧顺从地蜷缩在我...情感故事

2017-08-23 10:09:30
避孕药有哪些种类 有哪些害处
避孕药有哪些种类 有哪些害处

  关于避孕药,大家肯定都不陌生吧。现在的很多年轻人,开放的思想造就了他们开放的行为,很多时候...避孕常识

2017-12-13 19:19:56
大暑节气如何养生 大暑过后还要热多久
大暑节气如何养生 大暑过后还要热多久

大暑是二十四节气之一,也表示着伏天的开始,三伏天正是最热的时候,出门都成了一种考验。那么大暑过...保健养生

2017-06-14 01:23:52
孩子经常打呼噜怎么治 打呼噜是没有休息好吗
孩子经常打呼噜怎么治 打呼噜是没有休息好吗

  打呼噜是休息得好?   有不少人是认为打呼噜是睡得香、睡得沉,其实不然。一般睡觉打呼噜的人第...怀孕手册

2018-03-27 22:16:31
萌妹子美玉足图套图,呆萌橘子酱黏液的图片
萌妹子美玉足图套图,呆萌橘子酱黏液的图片

萌妹子美玉足图套图,呆萌橘子酱黏液的图片,萌妹子上线! 不仅很萌而且美腿也很长。该图集由酷我聚星网...美女图吧

2018-04-20 21:18:27
兔女郎美腿高跟写真翘臀高清 模特Pumpk1n福利套图
兔女郎美腿高跟写真翘臀高清 模特Pumpk1n福利套图

兔女郎美腿翘臀高清写真 网友纷纷点赞, 模特Pumpk1n,摄影师C.J.777,微博CJ_777,该图集由im Mortal...美女图吧

2018-03-07 10:05:12
关于我们 | 版权信息 | 招聘信息 | 广告报价 | 联系我们 | 网站地图 |
郑重声明:未经授权禁止转载、摘编、复制。如有违反,追究法律责任
版权所有:时尚坊  Copyright @ 2017 http://www.ssfun.com, All rights reserved.备案信息许可证:闽ICP备15026790号-4