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孕期打鼾严重对胎儿不好,预防方法

时间:2018-05-18 21:30:20   来源:时尚坊  阅读:1144次

  怀孕后,孕妇身体的激素上升,从而影响鼻腔腺体分泌增加,导致鼻腔开放程度变小。

孕期打鼾严重对胎儿不好,预防方法

  然而随着宝宝渐渐地长大,孕妇的腹部压力增加,导致在平静呼吸时终末肺内所含气量减少,孕妇的氧合功能降低,所以慢慢就会出现打鼾的情况。

孕期打鼾严重对胎儿不好,预防方法

  打鼾的只要原因是孕妈呼吸不畅,那么孕妈呼吸不畅肯定会影响到胎儿的呼吸和安全,有可能导致胎儿呼吸困难。孕妈长期处于缺氧的状态之下会影响胎儿的正常发育,胎儿长期供氧不足,发育会迟缓的。

孕期打鼾严重对胎儿不好,预防方法

  孕期保持良好的生活习惯可预防打鼾,放松心情,保证充足的睡眠,睡前可喝杯牛奶,孕前期睡姿任意,怎么舒服怎么来,孕后期可以左侧卧,对宝宝好。

孕期打鼾严重对胎儿不好,预防方法

  孕期控制体重可预防打鼾,孕期一定要控制好自己的体重,不要以为吃再多都是宝宝吸收了,这是错误的想法。多吃一些易消化的蔬菜水果,少吃油腻多脂的食物。

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