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孕期2个坏习惯要避免 会影响孕妈和胎宝

时间:2018-07-25 21:52:32   来源:时尚坊  阅读:1103次

孕期2个坏习惯要避免 会影响孕妈和胎宝

  孕期由于身体的变化,孕妇体内血流量增加,肾脏需要接受更多的血液净化,以及毒素排出,所以会有尿频症状。并且腹中胎儿的不断成长,会对膀胱施加压力,导致孕妈无法有效控制膀胱,也会引起不断想上厕所的感觉。于是有的孕妈嫌麻烦,就会长期尽量少喝水,并且长时间憋尿,其实这对孕妈和胎宝都是非常不利的。

孕期2个坏习惯要避免 会影响孕妈和胎宝

  所以孕期孕妈们一定要避免这两个坏习惯哦:

  1.喝水太少

  喝水太少会让孕妇的新陈代谢减弱,身体的垃圾和毒素不能及时排出体外,时间长久下来,对孕妈自身和胎儿的发育都会有不好的影响。严重的还有可能引起胎儿胎心不稳。并且孕早期时,孕妈也不能因为孕吐严重,而喝水太少,否则也有可能会导致孕妇脱水,严重的还会影响到肚里的宝宝。

孕期2个坏习惯要避免 会影响孕妈和胎宝

  2.憋尿

  孕期尿频是很正常的生理现象,说明腹中的胎儿正在快速成长。所以孕妈不要嫌麻烦而憋尿。因为怀孕时孕妇本身的肾脏负担就已经加重,如果憋尿会加重肾脏负担,容易引起肾脏问题。

  人体的膀胱有一定的延展性,平时很小,尿液太多时就会被撑大,如果长期不及时排尿,就会失去弹性,不能恢复原状了。而且这样还会使身体产生的废物无法及时排出,有可能引起尿毒症。

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