时尚坊
护肤 祛痘祛斑/ 问题皮肤/ 美容护肤/ 护肤心得/ 吃出美丽/

25岁以后怎么保养皮肤,实用的保养秘诀

时间:2018-05-07 10:51:31   来源:时尚坊  阅读:1115次

  女性到25岁,皮肤就开始慢慢的走下坡路,脸部的胶原蛋白就在不知不觉中慢慢流失。30岁开始,皮肤慢慢的变得松弛是年龄衰老的表现之一。

  其实皮肤紧致的方法很简单,只要注意平时的生活习惯、采用正确的护肤方式,就可以有效的紧致皮肤了,接下来让小虞给大家分享皮肤紧致最快的方法吧。

  坚持有氧使皮肤紧致

  血管越年轻则可以让血液流通更顺畅,这样就可以促进皮肤表面老化的角质层得到很好的代谢,如果人体内血管老化失去弹性就会使血管变硬,血液流通的情况也会随之变慢,从而肌肤的代谢能力就会迅速下降。血管的年龄也是决定肌肤年龄的重因素。有氧运动是一项可以帮助人体血管恢复年轻的运动。

25岁以后怎么保养皮肤,实用的保养秘诀

  多吃含胶原蛋白类食物

  皮肤真皮层主要是由胶原蛋白纤维、弹性纤维组合而成的,是提供皮肤基本的支撑作用,皮肤在年轻的时候胶原蛋白纤维密度高,所以这也是年轻的妹纸皮肤看起来很好的原因,而随着年龄的增长,皮肤的胶原蛋白会慢慢的流失,在这个时候可以选择多吃含胶原蛋白类的食物使皮肤紧致。

25岁以后怎么保养皮肤,实用的保养秘诀

  多给脸部做按摩

  在每天晚上睡觉之前,可以多进行脸部肌肤按摩,按摩可以促进脸部肌肤血液循环,同时也能够起到拉伸紧致脸部肌肤的作用,因此可以有效使皮肤紧致。具体放下如下:

  1、以眉心为基点,划大圈按摩,扩散至整个额头用食指、中指、和无名指,以眉心为基点,向太阳穴方向划圈按摩。皮肤有向上拉扯的感觉,顺势推拿按摩太阳穴。

  2、这个环节针对常常被人遗忘的鼻子进行按摩用中指指腹向下顺直轻轻按摩鼻子两侧,有舒展肌肤和防止横纹出现的功效。左右两侧各按摩3次;中指指腹紧贴鼻沟,一点一点上下移动,大约6次。使堆积污垢浮出。为溶化多余的皮脂,要少许用点力。

25岁以后怎么保养皮肤,实用的保养秘诀

  3、在容易下垂的嘴角处,迅速向上提用中指和无名指的指腹从下唇正中心滑向左右嘴角进行按摩。此举有缓解皮肤松弛的作用,大约3次。

  4、脸颊部分大幅度按摩以下颚为中心用中指和无名指的指腹,向左右耳方向划圈按摩。手指大幅移动按摩全脸,大约3次。

25岁以后怎么保养皮肤,实用的保养秘诀

  5、轻轻刺激太阳穴,促进淋巴循环再次轻推太阳穴,用自己感觉舒服的力道即可。太阳穴掌管着淋巴流动,要轻轻按压促进其循环。

  6、对容易产生疲劳、浮肿的眼部周围,要谨慎认真的按摩,以促进血液循环以眼角为基点,用中指和无名指指腹覆盖整个眼部,轻柔的划向外侧,大约3次。这时还要再次轻推1下太阳穴。

编辑推荐
应采儿6大减肥保养秘诀 简单却十分有效的6个训练动作
应采儿6大减肥保养秘诀 简单却十分有效的6个训练动作

  应采儿6大减肥保养秘诀大公开|生完Jasper火辣好身材完全没走样   最近《爸爸去哪儿》超Hit!特别...减肥方法

2017-10-10 15:07:13
秋天女人应该如何保养皮肤 皮肤干燥有什么办法
秋天女人应该如何保养皮肤 皮肤干燥有什么办法

   护肤小知识 :秋天如何保养皮肤,补充水分很重要,秋天气候干燥,昼夜温差大,忽冷忽热的天气让...问题皮肤

2017-09-28 21:30:23
护肤品越买越贵 但皮肤还是没有任何效果 冬季究竟要怎样保养皮肤
护肤品越买越贵 但皮肤还是没有任何效果 冬季究竟要怎

  冬季是护理肌肤的最难的季节,本来缺水的肌肤在冬季因为气候变得更加缺水,各种肌肤问题会随之而...护肤心得

2016-12-20 13:49:24
秋冬换季如何保养皮肤 分享最好用的皮肤保养方法
秋冬换季如何保养皮肤 分享最好用的皮肤保养方法

  秋冬换季怎办?对于换季的季节很多女生的皮肤都有不适应的症状,秋冬换季如何保养皮肤呢?小编为...问题皮肤

2016-11-05 15:12:21
皮皮虾蒸多长时间最好​ 吃皮皮虾不能吃什么
皮皮虾蒸多长时间最好​ 吃皮皮虾不能吃什么

皮皮虾是很常见的一种海鲜食品,很多人都会喜欢吃皮皮虾。皮皮虾的做法多样,清蒸皮皮虾就是其中最受...食物养生

2018-02-08 19:44:18
现在都流行自制面膜了 皮肤好的女人都是这样做的
现在都流行自制面膜了 皮肤好的女人都是这样做的

听说现在都流行自制面膜了?没错!利用厨房的食材做面膜,既便宜实惠,又环保纯天然~简直是现在美容达人...护肤心得

2018-03-10 22:33:26
画个淡妆可以美得出神入化 一款适合自己颜色的唇膏很重要
画个淡妆可以美得出神入化 一款适合自己颜色的唇膏很重要

  都说浓妆淡抹总相宜。其实,天生丽质的你,随手画个淡妆就可以美得出神入化。可是人靠衣裳马靠鞍...彩妆单品

2017-08-18 13:04:42
男朋友和闺蜜一起洗澡我抱她 同时上女朋友和她总是用身体蹭我
男朋友和闺蜜一起洗澡我抱她 同时上女朋友和她总是用身体蹭我

有一次,我和闺蜜一起去酒吧,那天我俩打扮的比较艳丽,在酒吧里,恰好遇到了一个让我一见钟情的男子...情感故事

2017-08-24 11:08:31
我的完美总裁老婆的近身高手 舌尖不断刺激她的花核身体搞垮
我的完美总裁老婆的近身高手 舌尖不断刺激她的花核身体搞垮

  一开始,接触这个女总裁,并不是为了能成为我的完美总裁老婆的近身高手,只不过是为了让自己的工...心理情感

2017-11-09 21:08:24
寡妇风流午夜风流之姑嫂闺情​ 耐不住寂寞抵挡得住嫂子的诱惑
寡妇风流午夜风流之姑嫂闺情​ 耐不住寂寞抵挡得住嫂子的诱惑

我与嫂子的午夜风流我现在都还记得清清楚楚,如果不是我的定力不够,我想我也不可能会和嫂子发生午夜...绝密隐私

2017-11-10 22:06:24
学习一套性爱床上技巧 女人如何用身体诱惑
学习一套性爱床上技巧 女人如何用身体诱惑

  每个女人都可以是床上的尤物,学会勾引男人可以体验到一场别开生面的性爱,所以,学习一套性爱床...成人夜话

2017-07-23 08:14:02
夏天老犯困甚至一整天都昏昏欲睡怎么办
夏天老犯困甚至一整天都昏昏欲睡怎么办

天气越来越热,身边总是有些人睡眼惺忪,甚至一整天都昏昏欲睡。 正所谓春困秋乏夏打盹!夏天由于人体...保健养生

2017-06-14 01:43:05
婴幼儿吃益生菌好吗,到底有什么好处
婴幼儿吃益生菌好吗,到底有什么好处

在很多宝妈的观念里,宝宝的营养一定要跟的上,于是,对宝宝补充各种维生素以及益生菌,感觉只要自己...怀孕手册

2018-04-24 21:31:52
台湾知名嫩模「Super Lisa」深夜福利套图写真
台湾知名嫩模「Super Lisa」深夜福利套图写真

男人很多时、很多东西都追求大——房子要大、车要大、胸要大——当然不是自己的,是用手抓的那个。不...美女图吧

2017-10-10 15:17:59
清纯刘奕宁lynn无圣光蕾丝福利套图 风骚美女刘奕宁Lynn全裸人体艺术大图
清纯刘奕宁lynn无圣光蕾丝福利套图 风骚美女刘奕宁Lynn全裸人体艺术大图

清纯美女刘奕宁Lynn透明内衣露粉嫩小葡萄 风骚美女刘奕宁Lynn全裸露阴人体艺术,清纯养眼美女刘奕宁Lyn...美女图吧

2017-06-17 19:06:42
关于我们 | 版权信息 | 招聘信息 | 广告报价 | 联系我们 | 网站地图 |
郑重声明:未经授权禁止转载、摘编、复制。如有违反,追究法律责任
版权所有:时尚坊  Copyright @ 2017 http://www.ssfun.com, All rights reserved.备案信息许可证:闽ICP备15026790号-4