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一到冬天皮肤痒怎么办 多吃蔬菜和水果

时间:2017-12-01 20:05:33   来源:时尚坊  阅读:1113次

  为什么一到冬天皮肤痒 ?冬天天气是很干燥,我们要多给皮肤补水,多吃蔬菜和水果哦,秋冬解决皮肤发痒是很常见的现象,下面来看看吧!

一到冬天皮肤痒怎么办 多吃蔬菜和水果

  为什么一到冬天皮肤痒

  瘙痒症主要是由于皮肤干燥引起的。冬天的时候,人们穿的是棉衣棉裤,而且穿得又多又紧,这时毛衣毛裤上的皮屑就会刺激到已敏感的皮肤,发痒就在所难免了。如果这时再去洗热水澡,既再次刺激皮肤,又除少皮脂,这样的效果反而是加重瘙痒。

  冬天皮肤痒怎么办

  偏方1、花椒泡水

  用500毫升沸水冲泡100克花椒,浸泡24小时后,滤去花椒,用花椒水涂于患处,可以止痒。若在此水中加入适量的维生素C,效果更佳。除缓解皮肤瘙痒外,花椒水还能用来治疗荨麻疹和褥疮。一般每天使用一次,一周后便可见效。需要注意的是,过敏体质者不能使用花椒水。使用时要注意避免花椒水触及眼睛。

  2、冬瓜皮泡水

  将晒干的冬瓜皮煎水后沐浴,然后再将冬瓜皮贴于皮肤瘙痒处,可以止痒。冬瓜皮味甘,性微寒,有清胃热、利水消肿等功效。冬瓜皮还能防治液体外渗,一些皮肤瘙痒后感觉皮肤肿胀、水肿的患者,或者因长时间静脉滴注导致皮肤肿胀并外渗液体的患者,用冬瓜皮水擦拭和贴瓜皮于滴注处,每天两次,可以消除水肿、防止液体外渗。

  3、鲜韭菜水

  鲜韭菜与淘米水,按1:10重量配好,先泡两小时再一起烧开,除去韭菜用水洗痒处或洗澡,洗后勿用清水过身。1日1次,连洗3天。

  4、香菜泡酒

  用白酒将香菜浸泡2小时,然后用香菜蘸酒涂抹瘙痒处,可很快止痒。有些人对油漆过敏,不但发痒还有红肿现象,这时候可以用韭菜或麻杏甘石汤(麻黄、杏仁、甘草、石膏组成)煮水洗澡,不但可治皮肤痒,对头皮屑、头皮痒等症状也有效果。

  冬天皮肤痒怎么预防

  1、洗澡的次数不能过多,以每周2至3次为宜。还应避免使用太热的水洗澡。避免用清洁力过强的碱性香皂。

  2、对于手臂、头部、颈部等经常暴露在空气中的部位,最容易产生干燥现象,使用润肤霜可帮助皮肤恢复水油平衡并在皮肤上形成一层薄膜,防止水分蒸发。

  3、棉质品吸汗透气,能避免产生接触摩擦或者燥热出汗造成皮肤发痒。

  4、在饮食调节方面,平时更要注意多喝水以补充身体流失的水分,增加皮肤的水分供给。少食甜食、酒类、辣椒、葱、蒜、酒等刺激性食物。

  5、增加空气的湿度,也有利于降低皮肤瘙痒的程度,在室内不妨使用空气加湿器;或者放几个鱼缸及水养植物也是不错的选择。

  6、居室温度不要过高,18~24度为宜,而要增加室内湿度在40%~80%。

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