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宝宝喜欢吃糖---宝宝糖吃多了会怎样?造成肥胖别后悔哦

时间:2016-04-16 18:47:00   来源:时尚坊  阅读:152次

宝宝喜欢吃糖---宝宝糖吃多了会怎样?造成肥胖别后悔哦:宝宝糖吃多了会怎样?宝宝小时候都爱吃糖,究竟糖吃多了会对孩子造成哪些伤害呢?宝宝糖吃多了会怎样?家长们赶快一起来看看吧!

宝宝糖吃多了会怎样

1、造成肥胖

宝贝吃过多含糖的食物,有可能会引发肥胖。糖类在宝贝体内消化吸收后,当然是有很多用途的。但是,当糖的摄入量超过身体的需要量时,身体就会自动将吸收的糖分,以糖原或脂肪的形式储存在体内,进而造成宝贝肥胖。


宝宝喜欢吃糖---宝宝糖吃多了会怎样?造成肥胖别后悔哦


2、引发疾病

过多的糖类,会造成肝脏和胰腺的负担。吸收到宝贝体内的糖分是通过肝脏和胰腺中分泌的胰岛素来调节的。肝脏就体内多余的糖分,转化成糖原和脂肪。胰岛素促进血液中的糖进入细胞中去代谢产能。但过多的糖分,却会使这两个部门疲惫不堪,造成损失,脂肪肝和糖尿病就有可能因此而产生。

3、龋齿

宝贝吃过多的糖,还会造成龋齿。对于这一点,宝妈们应该都有所耳闻。其实,糖能提供能量这一点,不知我们人类知道,细菌也知道。尤其是一些能够产酸的细菌,它们利用宝贝吃进嘴里的糖供能繁殖,同时产生乳酸来腐蚀宝贝的牙齿。所以,宝贝吃了东西之后,一定要漱口,以免细菌来我们的牙齿上抢夺食物哟!

4、厌食

人的血液和体液,也会对食欲产生影响,血糖值低时,刺激神经中枢产生食欲,相反血糖值高时则抑制食欲。

医疗新研究表明,孩子食欲受神经系统支配,通常在空腹的情况下,通过胃肠收缩促进大脑摄食中枢神经兴奋,从而使其感受到有吃东西的欲望。

过多食用甜食,使血糖升高,抑制了食欲,依赖的甜的味道,也是部分儿童厌食的重要原因。

5、肠胃病

空腹吃糖可大量消耗人体中的维生素B族,维生素B族缺乏时,孩子会出现食欲不振,唾液及消化液分泌减少,使消化功能减弱。饭前吃糖过多,容易伤脾胃。

大量的糖存留在胃里时,会使胃肠道酸度增加,胃容易反酸,食物到了肠道内,也会在肠内发酵,这样一来也就增加了孩子腹胀等不适。

孩子摄入太多的糖,还会导致孩子情绪容易失控,爱哭闹、注意力不集中等,孩子还会脾气特别大,长期吃过多的糖,还会造成孩子营养不良,导致身体内维生素等的缺失。

为了孩子的身体健康,家长要注意不能溺爱孩子,不能无条件满足孩子吃糖的愿望,可以通过用其他食物代替,或者给孩子讲道理等方式,或者对孩子进行奖励,比如这周没有吃糖,奖励什么等方式,让孩子逐步的改掉吃糖的嗜好。

宝宝糖吃多了原来会有这么多的害处,家长们千万别让宝宝吃太多糖哦!


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