时尚坊
养生 日常养生/ 男人养生/ 女人养生/ 食物养生/

每天洗头其实有危害,多久洗一次头发是最好的

时间:2018-05-11 19:12:37   来源:时尚坊  阅读:1198次

  我们先来了解一下如果每天都洗头,会有什么危害。

每天洗头其实有危害,多久洗一次头发是最好的

  频繁的洗头的话会造成头皮的角质层新陈代谢过快容易引起过敏性皮炎的,造成非常严重的皮肤过敏症状。

  洗发本身就会造成一定量的脱发,而且在洗的过程中头发的顺滑程度差,会对头发进行牵拉并造成机械性的损伤。头部皮肤本身有一种生理性调节功能,如果环境干燥分泌油脂就多,如果环境湿热分泌油脂就会减少,过度、频繁地去除油脂,本来是想让头皮保持干燥,但天天洗反而会让它更多地分泌油脂。可以看出频繁洗头对健康的危害还是很大的。

每天洗头其实有危害,多久洗一次头发是最好的

  那么多久洗一次头最科学最健康呢?我们来看看专家怎么说。

每天洗头其实有危害,多久洗一次头发是最好的

  每个人应根据自己的发质,以及季节和活动空间的不同,选择每周的洗头次数。

  油性发质:如果在夏季或油性发质者,由于皮脂排泄旺盛,头发油腻厚重凝聚,容易打结,不柔顺,因此夏季和油性发质者,应每天洗发1次,才能保证头发的清洁与健康。

  中性或干性发质:清洁头发的频率可调整为每2天一次或者每3天一次。如气温升高或经常在户外运动者,头发容易受到强烈的紫外线和空气中粉尘的刺激,为避免发质受损,也宜每天洗头。

  脱发患者:除非是油脂性极强的人,否则建议减少洗头次数,原因有两个,一是脱发者本身处于退行期和休止期头发数量庞大,洗头太多会让他们掉的更快,产生心理压力;第二脱发患者的头发比较脆弱,在洗头过程中容易断发。脂溢性脱发患者,可以2天洗一次头,普通脱发患者,3到4天洗一次头也是可以的。

  冬天洗头发的次数则应该比夏天相应减少1-2次。如果是天天洗头,可以减少洗发水的用量或者隔天使用一次洗发水,以减少对头发的损害。

每天洗头其实有危害,多久洗一次头发是最好的

  所以说爱美之心人皆有之,但是一定要科学合理,根据自己的发质来对应的约束洗头次数。

编辑推荐
没冰箱荔枝吃不完怎么保存比较好【荔枝保鲜方法】
没冰箱荔枝吃不完怎么保存比较好【荔枝保鲜方法】

没冰箱荔枝吃不完怎么保存比较好?荔枝是一种老少皆宜的水果,荔枝好吃但吃不完的荔枝保存起来就比较...食物养生

2017-07-03 19:13:56
皮肤粗糙干燥如何改善应该吃什么 饮食的护肤小偏方帮助你
皮肤粗糙干燥如何改善应该吃什么 饮食的护肤小偏方帮助你

皮肤粗糙吃什么,5种食疗方法推荐。你觉得自己的皮肤粗糙吗?吃什么护肤效果好呢?其实在我们的日常生活...吃出美丽

2018-01-27 20:41:56
18年春夏彩妆新品 心动不如行动
18年春夏彩妆新品 心动不如行动

  每年的彩妆新品无论是颜色还是包装都会透着春天的气息,颜色丰富,更偏向暖色调。为了更好的让小...彩妆单品

2018-03-26 21:29:28
女人有欲望很难说出口 什么样的女人最易性饥渴
女人有欲望很难说出口 什么样的女人最易性饥渴

  性爱中女人大多数处于被动状态,性爱是否顺畅大多数也掌握在男人的手中,男性的性欲望决定了性爱...夫妻保健

2017-06-19 16:14:46
逍遥穷书生和小姐的故事:女生把裤子拉开美女在房间被扒衣服
逍遥穷书生和小姐的故事:女生把裤子拉开美女在房间被扒衣服

进了房间,我及不可耐地上前就抱住她,她却推了推我让我去洗一洗,我想她可能是比较爱干净吧,虽然已...绝密隐私

2017-10-13 10:20:09
哥哥我难受你帮帮我 我和我亲哥哥的共同秘密
哥哥我难受你帮帮我 我和我亲哥哥的共同秘密

  我哥是我亲哥,我家挺奇怪的,很多人家都是生了个女孩,想要男孩,再生个二胎。偏偏我爸我妈都喜...情感故事

2018-02-07 20:54:21
避孕药有哪些种类 有哪些害处
避孕药有哪些种类 有哪些害处

  关于避孕药,大家肯定都不陌生吧。现在的很多年轻人,开放的思想造就了他们开放的行为,很多时候...避孕常识

2017-12-13 19:19:56
身体的这些小毛病 看看身体缺乏什么营养素
身体的这些小毛病 看看身体缺乏什么营养素

  身体偶尔会出现一些小毛病,虽然不至于严重到要看医生,放着几天不管就好了,但还是很想知道这些...保健养生

2017-12-10 10:24:50
2018生男生女清宫图 预测生个男宝宝还是女宝宝
2018生男生女清宫图 预测生个男宝宝还是女宝宝

  想预测2018年生男生女吗,你们会生个男宝宝或是女宝宝吗?以下是一份2018年清宫珍藏的生男生女预测...怀孕手册

2018-05-08 09:25:39
极品美臀少女日向唯露点诱惑,让男人看了瞬间硬的图片
极品美臀少女日向唯露点诱惑,让男人看了瞬间硬的图片

极品美臀少女日向唯露点诱惑,让男人看了瞬间硬的图片。日向唯(ひなた唯,Hinata Yui)日本AV女优,2011...美女图吧

2017-07-20 08:22:03
男生眼里的甜美女生|笑容甜美的女生 长发美腿白皙肌肤让人心动
男生眼里的甜美女生|笑容甜美的女生 长发美腿白皙肌肤让人心动

男生眼里的甜美女生|笑容甜美的女生,青涩美腿气质私房照迷人写真美女 总是这么赏心悦目,长发美腿白皙...美女图吧

2018-01-21 21:16:19
关于我们 | 版权信息 | 招聘信息 | 广告报价 | 联系我们 | 网站地图 |
郑重声明:未经授权禁止转载、摘编、复制。如有违反,追究法律责任
版权所有:时尚坊  Copyright @ 2017 http://www.ssfun.com, All rights reserved.备案信息许可证:闽ICP备15026790号-4