• 中医如何辨别是否气血不足 从几个看方面看是否气血不足

    2017-02-25 23:26:23

      了解气血中医是怎么看的呢?从哪几个方面看的呢?最常见的就是气血不足,今日小编就教大家从几个看方面看是否气血不足!    中医如何辨别是否气血不足   何为血气不足?中医认为这是血和中气不足,气虚、气滞、血虚、血淤等都是血气不足的分支。我们可以通过望诊就 ... [查看全文]

  • 吃什么有助于排便 长期大便困难吃什么调节

    2017-02-24 12:26:52

      不排便怎么办小窍门 长期大便困难吃什么调节?关于便秘的痛大概人人都有过体会吧,好胃口能吃想吃的任何的食物,但是吃完了好几天不排,估计看见厕所就发憷。越是美味的快感却换来无尽的痛苦,没有人敢说从来没有便秘过吧。人吃五谷杂粮,哪有不便秘的,那么 吃什么 ... [查看全文]

  • 饭量大但大便少怎么回事

    2017-02-24 12:18:00

      你好,我吃的挺多排的少,每天吃的很多,可以拉的大便却很少很费力才排得出一点点。怎么会这样?吃点什么能改善呢?感觉大便有点难排,都不敢用力,感觉用力会有什么东西掉出来,我一天上一次厕所,但是大便很少,也很难排出。每天晚上我都喝一盒酸奶,还有揉小腹, ... [查看全文]

  • 春季养生吃要注意什么

    2017-02-21 10:25:26

      春季养生吃要注意什么,春天的气息一天比一天来的浓烈,所以春季养生的各种行动也被我们排上了日程表,变成了每日的需要。春季养生的第一要务当然是“吃”啦。   唐代著名医家孙思邈早就说过:“春日宜省酸,增甘,以养脾气。”因为根据中医理论,春天肝气当令, ... [查看全文]

  • 如何清出肠道废物垃圾

    2017-02-21 10:10:33

       如何清出肠道废物垃圾 ?常见食物不要错过。日常生活中很多很常见的食物,别小瞧它们的作用,除了能满足所需的营养之外,有的还能清肠排毒,改善肠道环境,让你有个好肠好身体哦。大家都知道若是体内废物积蓄过多会对身体造成极为不利的影响,常吃一些能够净化肠道 ... [查看全文]

  • 糜烂性胃炎春天怎么防治

    2017-02-21 10:08:40

      目前的天气感觉温度上升的很快,加上路边有些迎春花也隐约开了,一切仿佛是最适宜人体的温度。但是,小编在这里提醒大家,千万不要被表象所“迷惑”就放松了警惕,春季也多事之春,各种过敏,各种不适也会悄然而至。就像每天默默工作的胃,不知道哪天就会突然给我 ... [查看全文]

  • 雨水节气养生应该注意什么

    2017-02-18 10:51:38

      “天街小雨润如酥,草色遥看近却无。”2月18日要迎来农历二十四节气之一的“雨水”。此时节,春回大地,天气变暖,万物开始萌动,春暖花开的感觉越来越明显。初春咋暖还寒,温度变化较大,那么 雨水节气养生应该注意什么 呢?小编整理了雨水节气由来及养生习俗。详 ... [查看全文]

  • 春天上火怎么办 上火了吃什么降火最快

    2017-02-17 16:54:02

      春天这个季节是比较敏感的,除了会引起过敏,胃肠炎等,有的朋友也会反馈有每天鼻子喷火的情况。还有的会脸上不停的冒痘痘,到底在春天到了身体是哪里出了问题?今天小编自己也带着这样的疑问,和大家一起聊聊 春天上火怎么办 上火了吃什么降火最快 ?   首先多变 ... [查看全文]

  • 开春便秘怎么办 吃什么可以改善

    2017-02-14 22:51:57

      关于便秘的痛大概人人都有过体会吧,好胃口能吃想吃的任何的食物,但是吃完了好几天不排,估计看见厕所就发憷。越是美味的快感却换来无尽的痛苦,没有人敢说从来没有便秘过吧。人吃五谷杂粮,哪有不便秘的,其实今天我是想跟大家聊聊 开春就便秘吃什么可以改善? 开 ... [查看全文]

  • 春天想润肠通便吃什么 肠道内油腻怎么清肠刮油

    2017-02-14 22:46:40

      我们大家都秉承着大节小节胖三斤的原则,过个春节下来不仅带回了几个游泳圈,而且也让体内积累了不少的垃圾毒素。大鱼大肉让浑身都一种油腻腻的感觉,体外油腻可以洗个澡,那么肠道内油腻怎么清肠刮油呢?单单靠喝一杯茶叶水就能做到吗?今天我们要来聊的话题就是 春 ... [查看全文]

  • 春季是个养生的好季节 什么运动最适合春天来养生

    2017-02-13 22:06:22

      又是一年的开头,春天又到了,经过寒冷的冬天,天气开始回暖,所以出去锻炼当然也要提上日程了。春季是个养生的好季节,什么运动最适合春天来养生呢?下面小编就跟大家一起来看看。   春季做什么运动好   伸懒腰   伸懒腰是最简单的运动,但好处却不少。经过 ... [查看全文]

  • 立春后中医养生 可以从四个方面去调养身体

    2017-02-10 17:36:03

    所谓“一年之计在于春”,时至立春,人们明显地感觉到白昼长了,太阳暖了。立春以后,阳气上升、万物复苏、大地解冻、气温回升。所以这个时候保健一定要顺应春令,注意气候多变。专家提示,从四个方面去调养养生,保你健康迎接春季,一起来看看。 ... [查看全文]

  • 捏脊为什么疼 大人捏脊有什么好处

    2017-02-09 20:34:29

    捏脊为什么疼 大人捏脊有什么好处,捏脊疗法是传统养生术,是一种比较特殊的背部按摩法,通过对老人脊背捏、拿、揉、按等手法来进行康复治疗。具有疏通经络、调整脏腑、补肾壮阳、延年益寿等作用。 ... [查看全文]

  • 手冻了怎么办小妙招 根治冻疮的15个偏方

    2017-02-09 20:30:19

    冬天是极为容易起冻疮的一个季节,冬天人的活动量少,血液循环、新陈代谢减缓,导致手背、耳朵、脚容易产生瘀血引起局部组织坏死,造成冻疮。那么冻疮药如何治疗呢?下面就让小编来给大家介绍方法。 ... [查看全文]

  • 经常不上厕所会怎么样 会导致肚子变大吗

    2017-02-09 20:19:29

    肠胃不好菌群失调了,是不是吸收都不好,经常不上厕所会不会让肚子变大?宿便会导致肚子变大吗? 是不是我把肠胃调节了人就会瘦了? ... [查看全文]

  • 春季养胃注意什么问题 大鱼大肉吃的太多把胃给伤了

    2017-02-09 20:16:54

    春季养胃注意什么问题,是不是大鱼大肉吃的太多把胃给伤了,要知道养胃也是需要技术含量的,今天我们就来聊聊慢性浅表性胃炎春天怎么保养?春季养胃几条细则。 ... [查看全文]

  • 每天洗澡对身体好吗 洗澡还是隔几天再洗吧

    2017-02-08 20:28:47

    我们每个人都要洗澡,有些人每天都洗,有些人隔几天才洗。那么到底应该每天洗一次澡还是隔几天再洗呢?其实洗澡也是有方法的,下面小编就要给大家解答,到底应该每天洗澡还是隔几天再洗。 ... [查看全文]

  • 春天的时候要如何养生保健 其实有着不同的保养方法

    2017-02-07 20:59:24

    今天是立春,这也代表着我们已经开始进入春天,一年之计在于春,我们在春天的时候要如何养生保健呢?不同的季节有着不同的保养方法,下面小编给大家介绍的就是初春养生的办法。 ... [查看全文]

  • 过完春节感觉疲劳没精神 节后困倦乏力怎么整

    2017-02-06 08:54:31

    今天是上班的第二天,除了第一天的忙碌以外,感觉今天身体被掏空,春节期间几乎天天熬夜,几乎是没有上午,这几天下来就有可能会长痘,黑眼圈,不敢出门了,过完春节感觉疲劳没精神,节后困倦乏力怎么整? 下面就我给大家介绍一些帮助大家节后迅速恢复精神的方法吧! 节后 ... [查看全文]

  • 日常护理牙齿美白方法你必须知道

    2016-12-03 00:41:57

      下面来介绍一些 日常护理牙齿美白方法   1.小苏打洁齿。用牙刷沾一些小苏打,按正常刷牙的方法,每周一至二次,每次三分钟,即可令牙齿保持明亮光洁。   2.柠檬汁雪白牙齿。每晚在刷牙后,用纱布沾些柠檬汁,摩擦牙齿,牙齿就会变得雪白光亮。柠檬的洗净力强, ... [查看全文]

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