• 春天上火怎么办 上火了吃什么降火最快

    2017-02-17 16:54:02

      春天这个季节是比较敏感的,除了会引起过敏,胃肠炎等,有的朋友也会反馈有每天鼻子喷火的情况。还有的会脸上不停的冒痘痘,到底在春天到了身体是哪里出了问题?今天小编自己也带着这样的疑问,和大家一起聊聊 春天上火怎么办 上火了吃什么降火最快 ?   首先多变 ... [查看全文]

  • 开春便秘怎么办 吃什么可以改善

    2017-02-14 22:51:57

      关于便秘的痛大概人人都有过体会吧,好胃口能吃想吃的任何的食物,但是吃完了好几天不排,估计看见厕所就发憷。越是美味的快感却换来无尽的痛苦,没有人敢说从来没有便秘过吧。人吃五谷杂粮,哪有不便秘的,其实今天我是想跟大家聊聊 开春就便秘吃什么可以改善? 开 ... [查看全文]

  • 春天想润肠通便吃什么 肠道内油腻怎么清肠刮油

    2017-02-14 22:46:40

      我们大家都秉承着大节小节胖三斤的原则,过个春节下来不仅带回了几个游泳圈,而且也让体内积累了不少的垃圾毒素。大鱼大肉让浑身都一种油腻腻的感觉,体外油腻可以洗个澡,那么肠道内油腻怎么清肠刮油呢?单单靠喝一杯茶叶水就能做到吗?今天我们要来聊的话题就是 春 ... [查看全文]

  • 春季是个养生的好季节 什么运动最适合春天来养生

    2017-02-13 22:06:22

      又是一年的开头,春天又到了,经过寒冷的冬天,天气开始回暖,所以出去锻炼当然也要提上日程了。春季是个养生的好季节,什么运动最适合春天来养生呢?下面小编就跟大家一起来看看。   春季做什么运动好   伸懒腰   伸懒腰是最简单的运动,但好处却不少。经过 ... [查看全文]

  • 立春后中医养生 可以从四个方面去调养身体

    2017-02-10 17:36:03

    所谓“一年之计在于春”,时至立春,人们明显地感觉到白昼长了,太阳暖了。立春以后,阳气上升、万物复苏、大地解冻、气温回升。所以这个时候保健一定要顺应春令,注意气候多变。专家提示,从四个方面去调养养生,保你健康迎接春季,一起来看看。 ... [查看全文]

  • 捏脊为什么疼 大人捏脊有什么好处

    2017-02-09 20:34:29

    捏脊为什么疼 大人捏脊有什么好处,捏脊疗法是传统养生术,是一种比较特殊的背部按摩法,通过对老人脊背捏、拿、揉、按等手法来进行康复治疗。具有疏通经络、调整脏腑、补肾壮阳、延年益寿等作用。 ... [查看全文]

  • 手冻了怎么办小妙招 根治冻疮的15个偏方

    2017-02-09 20:30:19

    冬天是极为容易起冻疮的一个季节,冬天人的活动量少,血液循环、新陈代谢减缓,导致手背、耳朵、脚容易产生瘀血引起局部组织坏死,造成冻疮。那么冻疮药如何治疗呢?下面就让小编来给大家介绍方法。 ... [查看全文]

  • 经常不上厕所会怎么样 会导致肚子变大吗

    2017-02-09 20:19:29

    肠胃不好菌群失调了,是不是吸收都不好,经常不上厕所会不会让肚子变大?宿便会导致肚子变大吗? 是不是我把肠胃调节了人就会瘦了? ... [查看全文]

  • 春季养胃注意什么问题 大鱼大肉吃的太多把胃给伤了

    2017-02-09 20:16:54

    春季养胃注意什么问题,是不是大鱼大肉吃的太多把胃给伤了,要知道养胃也是需要技术含量的,今天我们就来聊聊慢性浅表性胃炎春天怎么保养?春季养胃几条细则。 ... [查看全文]

  • 每天洗澡对身体好吗 洗澡还是隔几天再洗吧

    2017-02-08 20:28:47

    我们每个人都要洗澡,有些人每天都洗,有些人隔几天才洗。那么到底应该每天洗一次澡还是隔几天再洗呢?其实洗澡也是有方法的,下面小编就要给大家解答,到底应该每天洗澡还是隔几天再洗。 ... [查看全文]

  • 春天的时候要如何养生保健 其实有着不同的保养方法

    2017-02-07 20:59:24

    今天是立春,这也代表着我们已经开始进入春天,一年之计在于春,我们在春天的时候要如何养生保健呢?不同的季节有着不同的保养方法,下面小编给大家介绍的就是初春养生的办法。 ... [查看全文]

  • 过完春节感觉疲劳没精神 节后困倦乏力怎么整

    2017-02-06 08:54:31

    今天是上班的第二天,除了第一天的忙碌以外,感觉今天身体被掏空,春节期间几乎天天熬夜,几乎是没有上午,这几天下来就有可能会长痘,黑眼圈,不敢出门了,过完春节感觉疲劳没精神,节后困倦乏力怎么整? 下面就我给大家介绍一些帮助大家节后迅速恢复精神的方法吧! 节后 ... [查看全文]

  • 日常护理牙齿美白方法你必须知道

    2016-12-03 00:41:57

      下面来介绍一些 日常护理牙齿美白方法   1.小苏打洁齿。用牙刷沾一些小苏打,按正常刷牙的方法,每周一至二次,每次三分钟,即可令牙齿保持明亮光洁。   2.柠檬汁雪白牙齿。每晚在刷牙后,用纱布沾些柠檬汁,摩擦牙齿,牙齿就会变得雪白光亮。柠檬的洗净力强, ... [查看全文]

  • 秋冬季节怎样防感冒 如何拥有一个不感冒的秋冬季

    2016-11-05 15:34:04

       秋冬季节是感冒高发的季节,此时稍不注意很有可能就会患上感冒。如何拥有一个不感冒的秋冬季呢?教你10个秘诀,让你不感冒。      感冒不是大病,但一旦染上,就会影响工作和生活,还可能导致其他疾病的发生。引起感冒的病毒主要隐藏在人的鼻腔和咽喉部,当感 ... [查看全文]

  • 一个人中午午睡多久最好 切记午饭后不可立即睡觉

    2016-10-30 01:49:05

          一个人中午午睡多久最好   6分钟:记忆开始增强。一项德国的研究发现,6分钟的睡眠即可以起到提高记忆力的作用。因为这么长的时间,已经足够大脑将短期记忆转变成长期记忆,进而腾出更多的空间盛装新知识了。   20—30分钟:最佳午睡时间。美国太空总署 ... [查看全文]

  • 夏季游泳的最佳时间是什么时候 以及游泳的最佳时间注意问题

    2016-10-21 22:26:02

    夏季游泳的最佳时间是什么时候?现在天气炎热,游泳是不错的选择,泡在水里的凉爽相信大家都有所体验,那么夏季游泳的最佳时间是什么时候,夏天游泳要注意什么呢?下面为您介绍,看看吧。 ... [查看全文]

  • 秋天饮食忌讳 秋天进补有讲究如何正确养生

    2016-10-20 09:57:25

      古人有悲秋的传统,秋天是愁绪容易郁结的季节。战国时期屈原的学生宋玉写过:“悲哉秋之为气也,萧瑟兮草木摇落而变衰。”形象刻画出秋天的肃杀场景,置身其中,难免触景伤情,心情也为之低落,食欲胃口也不会好到哪里。      每当斯时,秋季如何养生,也就成 ... [查看全文]

  • 抠鼻腔的有什么坏处 其实鼻子一定不能乱抠的

    2016-10-04 11:17:12

     鼻子上有两个洞,它能调节身体温度,过滤粉尘,闻到气味,但我们总会在不经意间去碰它,有些人甚至还有抠鼻子的坏习惯,其实鼻子一定不能乱抠的。 ... [查看全文]

  • 奶茶可不是只能买着喝 自制奶茶做法详细介绍

    2016-09-28 01:48:28

    很多人都只知道,喝多了奶茶会长胖,却不知道,多喝奶茶摆脱暗淡肌肤。是的,多喝奶茶摆脱暗淡肌肤,奶茶的这个功效已经被科学验证过了。 ... [查看全文]

  • 今日白露!秋天真的要来了 请注意养生!

    2016-09-27 01:09:12

    白露时节,秋燥伤人,容易耗人津液,常会出现口咽干苦、大便干结、皮肤干裂的现象。可多吃含维生素的水果蔬菜。此时饮食宜减苦增辛,以养心肝脾胃,也不宜进食太饱。 ... [查看全文]

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