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上班族必喝4款护眼茶 护眼还能刮油油

时间:2018-10-08 16:04:28   来源:时尚坊  阅读:1178次

  上班族必喝的四款护眼茶,并且在护眼的同时,很大程度上能够帮助你的肠胃变得更加的通畅和舒适,同时还能有不错的刮油的效果。

上班族必喝4款护眼茶 护眼还能刮油油

  1.枸杞菊花茶

  材料:枸杞五钱、菊花六钱,冰糖少许。

  做法:将枸杞加水1500cc,大火煮沸,转小火炖煮20分钟,再将菊花放入,大火煮沸后熄火五分钟,捞去菊花,再以冰糖调味。

  功效:清肝明目。

  2.茉莉花茶

  材料:茉莉花5克,白砂糖适量。

  做法:将茉莉花、白砂糖用开水冲服,去渣饮用。

  功效:此饮甘甜芬芳,具有疏肝理气,祛燥补水,清热解毒的功效。

上班族必喝4款护眼茶 护眼还能刮油油

  3.菊花山楂茶

  取菊花10克,加山楂、金银花各10克,代茶饮用,能化淤消脂、清凉降压、减肥轻身,适用于肥胖症、高血脂症和高血压患者。

  4.三花枸杞茶

  材料:玫瑰花、茉莉花、代代花、川芎、枸杞

  做法:材料用开水冲饮。

  功效:能宽中利气、化痰逐饮、利水消肿、活血养胃、降脂提神,尤宜晚间服。

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