时尚坊
养生 日常养生/ 男人养生/ 女人养生/ 食物养生/

红烧甲鱼鸡块煲烹饪步骤做法 小孩子特别爱吃

时间:2018-11-05 18:50:10   来源:时尚坊  阅读:194次

  虽然是贵了一点但是孩子正在长身子应该多买点东西补补,老公说小时候他的爷爷就经常给他弄甲鱼吃,现在长这么大高个,跟这个应该还是有一定关系的。甲鱼比较难处理,可以叫老板帮你切好,如果是自己弄一定要小心,甲鱼是会咬人的。老公处理的时候就差点被伤到。炖甲鱼的时候我还加了点鸡块进去,一只甲鱼还是蛮小的,怕不够吃,鸡肉也是营养丰富的食物,搭配一起孩子特别爱吃。

  红烧甲鱼鸡块煲

红烧甲鱼鸡块煲烹饪步骤做法 小孩子特别爱吃

  配料:

  甲鱼 500克、鸡 500克、黑木耳 200克、姜 适量、蒜 适量、老抽 适量、糖 适量、料酒 适量、生抽 适量

  烹饪步骤:

  1.甲鱼的肚子剪开,挖出内脏,并加入适量的温开水泡下,把外面那一层皮揭掉,然后剪成小块

红烧甲鱼鸡块煲烹饪步骤做法 小孩子特别爱吃

  2.准备一锅热水,倒入甲鱼块

红烧甲鱼鸡块煲烹饪步骤做法 小孩子特别爱吃

  3.稍稍的煮下,倒出,并沥下水

红烧甲鱼鸡块煲烹饪步骤做法 小孩子特别爱吃

  4.把鸡肉切成块,也在热水里煮一下,片掉泡沫,并沥干

红烧甲鱼鸡块煲烹饪步骤做法 小孩子特别爱吃

  5.把大蒜头的衣去掉,洗干净

红烧甲鱼鸡块煲烹饪步骤做法 小孩子特别爱吃

  6.准备好生姜和辣椒

红烧甲鱼鸡块煲烹饪步骤做法 小孩子特别爱吃

  7.起油锅,倒入生姜和辣椒爆出香味,倒入甲鱼

红烧甲鱼鸡块煲烹饪步骤做法 小孩子特别爱吃

  8.再把鸡块也加入

红烧甲鱼鸡块煲烹饪步骤做法 小孩子特别爱吃

  9.稍加翻炒后加入料酒

红烧甲鱼鸡块煲烹饪步骤做法 小孩子特别爱吃

  10.并加入适量的生抽和老抽,再加入香料,加入大蒜头,加入适量的水

红烧甲鱼鸡块煲烹饪步骤做法 小孩子特别爱吃

  11.用大火煮沸后加入浸泡过的黑木耳和冰糖

红烧甲鱼鸡块煲烹饪步骤做法 小孩子特别爱吃

  12.再烧五分钟收下汤汁即可起锅了

红烧甲鱼鸡块煲烹饪步骤做法 小孩子特别爱吃

  烹饪小贴士:

  1、人们喜爱食用甲鱼,因为它含有蛋白质、脂肪、钙、铁等多种营养成分,是不可多得的滋补品,尤以500多克重的母鳖为佳。母鳖体厚尾巴短,甲裙厚, 肉肥,味最美,公鳖则体薄尾巴长。

  2、好的甲鱼动作敏捷,腹部有光泽,肌肉肥厚,裙边厚而向上翘,体外无伤病痕迹;把甲鱼翻转,头腿活动灵活,很快能翻回来,既为质量较优的甲鱼;需格外注意的是,买甲鱼必须买活的,千万不能图便宜买死甲鱼,甲鱼死后体内会分解大量毒物,容易引起食物中毒,即使冷藏也不可食用。

编辑推荐
过年零食买什么好 带点零食还可以哄另一半开心
过年零食买什么好 带点零食还可以哄另一半开心

  一转眼,年关将至,学生党们开始放寒假,上班族们也开始各种刷票抢票,为回家过年做各种准备。放...食物养生

2018-01-14 21:33:17
黑头消不尽怎么办 还不是方法不对
黑头消不尽怎么办 还不是方法不对

护肤这件事情上,我是从来都不敢松懈的,尽管如此,还是会有这样或者那样的问题出现,就拿黑头这件事...护肤心得

2018-09-03 20:53:02
指甲贴正确使用步骤 快捷贴出美美的指甲
指甲贴正确使用步骤 快捷贴出美美的指甲

  现在,就为你详细解析美甲贴怎么用,在家也能快捷贴出美美的指甲哦~   使用指甲贴纸美甲,方便快...彩妆课堂

2018-09-24 18:25:12
2018七夕最浪漫的表白情书 喜欢就是要说出来
2018七夕最浪漫的表白情书 喜欢就是要说出来

关于2018七夕情人节创意情书表白,2018七夕情人节马上就要到了,你的祝福和想要表白的话都准备好了吗?...婚姻内外

2018-08-10 10:02:13
男人心中最重要的女人 不能自拔的几种女人
男人心中最重要的女人 不能自拔的几种女人

  让男人不能自拔的几种女人,一个聪明的女人想要牢牢把握住自己喜欢的男人是要讲点小手段的,想要...婚姻内外

2017-12-13 19:44:15
第一次他进去之后硬了 女生第一次给的男生分手了
第一次他进去之后硬了 女生第一次给的男生分手了

  第一次他进去之后硬了 女生第一次给的男生分手了/图文无关   整整三个星期的避而不见,仿佛你已...绝密隐私

2018-07-26 21:34:15
女人往往得什么病容易恶化 注意某些身体征兆
女人往往得什么病容易恶化 注意某些身体征兆

  女性卵巢癌的发生率逐年上升,每年有许多女性因卵巢癌切除卵巢。引发卵巢癌的典型原因包括年龄、...妇科疾病

2017-12-10 10:28:39
身体的这些小毛病 看看身体缺乏什么营养素
身体的这些小毛病 看看身体缺乏什么营养素

  身体偶尔会出现一些小毛病,虽然不至于严重到要看医生,放着几天不管就好了,但还是很想知道这些...保健养生

2017-12-10 10:24:50
新生儿前三天怎么喂养 12个注意事项
新生儿前三天怎么喂养 12个注意事项

  新生儿前三天怎么喂养?婴幼儿抵抗能力弱,身体的各项机能都没发育完全,因此我们在喂养婴儿的时...怀孕手册

2017-12-18 20:10:07
国产自拍90后小萝莉 美女岔开腿高清福利
国产自拍90后小萝莉 美女岔开腿高清福利

国产自拍90后小萝莉 美女岔开腿高清福利自拍很过瘾。现在的小妹子越来越喜欢自拍了,技术还不错啊,其...美女图吧

2018-02-07 21:01:05
伍月yuer性感身姿高清晰图片 美腿小姐姐性感福利套图
伍月yuer性感身姿高清晰图片 美腿小姐姐性感福利套图

伍月yuer性感身姿高清晰图片 美腿小姐姐性感福利套图,又到了秀美腿的季节 小姐姐性感的不要不要的!,...美女图吧

2018-04-03 16:34:41
关于我们 | 版权信息 | 招聘信息 | 广告报价 | 联系我们 | 网站地图 |
郑重声明:未经授权禁止转载、摘编、复制。如有违反,追究法律责任
版权所有:时尚坊  Copyright @ 2017 http://www.ssfun.com, All rights reserved.备案信息许可证:闽ICP备15026790号-4